2. Головна
  3. Аюрведа
  4. Панчакарма

Панчакарма: Мистецтво глибокого очищення та відновлення

Панчакарма — це «золотий стандарт» аюрведичної терапії, спрямований на повне очищення організму на клітинному рівні. На відміну від звичайних детокс-програм, Панчакарма в центрі «Атманіштха» — це комплексний індивідуальний підхід, який усуває не лише симптоми, а й корінь хвороб, повертаючи тілу природний баланс і здоров’я.

Що таке Панчакарма?

Назва походить від двох санскритських слів: «Pancha» (п'ять) та «Karma» (дія). Це п'ять основних процедур, що звільняють організм від Ами (токсинів) та надлишку Дош (біологічних енергій — Вати, Пітти та Капхи).

Етапи терапії в нашому центрі:

  • Пурвакарма (Підготовка): Процедури промаслювання (Снехана) та прогрівання (Сведана), які розм'якшують токсини та спрямовують їх до каналів виведення.
  • Прадханакарма (Основні процедури): П'ять методів очищення, підібраних лікарем індивідуально (Вамана, Віречана, Басті, Насья, Рактамокшана).
  • Пашчаткарка (Відновлення): Спеціальна дієта та режим для закріплення результату та розпалювання травного вогню (Агні).

Переваги проходження Панчакарми в «Атманіштха»

Курс терапії дозволяє досягти результатів, які відчутні як на фізичному, так і на ментальному рівнях:

  • Повний детокс: Виведення шлаків і токсинів, накопичених роками.
  • Зміцнення імунітету: Підвищення опірності організму до вірусів та стресу.
  • Омолодження: Покращення стану шкіри, волосся та уповільнення процесів старіння.
  • Відновлення травлення: Оптимізація метаболізму та зниження зайвої ваги.
  • Емоційний спокій: Звільнення від тривоги, покращення якості сну та ясності розуму.

Чому обирають наш центр?

У центрі «Атманіштха» ми дотримуємося класичних канонів Аюрведи, створюючи простір для вашого переродження.

  • Автентичність: Використання лікувальних масел і трав, привезених з Індії.
  • Професіоналізм: Процедури проводять досвідчені фахівці під наглядом кваліфікованого лікаря Аюрведи.
  • Індивідуальний план: Кожна програма складається з урахуванням вашої конституції (Пракріті) та поточного стану (Вікріті).
  • Гармонія та затишок: Атмосфера центру сприяє глибокій релаксації.
Панчакарма

Відновлення Агні — повернення вашого внутрішнього вогню

Агні — це вогонь метаболізму. Коли він слабкий, у тканинах накопичуються залишки неперетравленої їжі. Панчакарма розчищає канали (Шроти), повертаючи Агні здатність перетворювати їжу на чисту енергію.

Важливі процедури:
  • Кіжи: масаж мішечками з травами, що активізує метаболізм у тканинах.
  • Басті: відновлення імунітету та спокою через «домівку» Вата-доші.

Благотворний ефект: Стабілізація травлення та зміцнення імунітету. Організм ідеально будує Дхату, даруючи вам витривалість та силу.

Панчакарма

Панчакарма — священне мистецтво «П’яти кроків» до здоров’я

Панчакарма — це єдина у світі система, здатна вивести токсини навіть із найглибших тканин тіла. У древньому тексті «Чарака Самхіта» сказано: «Того, хто регулярно проходить очищення, хвороби обходять стороною, а процес старіння сповільнюється».

Головна мета процедур — приборкати розбалансовані Доші. Панчакарма м’яко заспокоює сухість та хаос Вати, виводить зайвий жар Пітти, а також розчиняє важкість Капхи, повертаючи ваше тіло до його природної норми (Пракріті).

Основні процедури:
  • Снехана: глибоке промаслювання тіла для розм'якшення токсинів.
  • Сведана: парові процедури, що готують шлях для виходу шлаків.

Благотворний ефект: Фундаментальне оновлення. Завдяки балансу Дош зникає внутрішня напруга, а кожна клітина починає дихати життєвою силою.

Панчакарма

Перемога над Амою: Як позбутися «клею», що блокує енергію

У тексті «Аштанга Хрідаям» Ама описується як першопричину недуг. Панчакарма діє як «розчинник» для цього внутрішнього бруду, який проникає глибоко в Дхату (сім тканин тіла).

Коли Ама залишає Дхату — від плазми до нервової тканини — життєва енергія починає вільно циркулювати, досягаючи найглибших структур організму.

Ключові процедури:
  • Абх'янга: масляний масаж, що виштовхує токсини з тканин у лімфоток.
  • Удвартана: трав’яний масаж для покращення обміну речовин та очищення лімфи.

Благотворний ефект: Повне зникнення відчуття важкості. Завдяки очищенню Дхату ваша шкіра засяє, а на зміну апатії прийде природна бадьорість.

Панчакарма

Ясність розуму та спокій душі

Панчакарма працює з нервовою тканиною (Мадджа-дхату), заспокоюючи Вата-дошу. Це створює умови для накопичення Оджасу — енергії блаженства та істинного здоров'я.

Глибокі процедури:
  • Широдхара: потік олії на чоло, що «вимиває» негативні емоції.
  • Насья: очищення зони голови, що загострює інтуїцію.

Благотворний ефект: Непохитний внутрішній спокій та ясність. Повернення до радості буття та відчуття єдності зі своєю Атмою.

Панчакарма 17-24 січня